心地よい音楽で眠りをサポートする『Relaxia』。
Relaxia: Sounds of Nature for Relaxation, Meditation, Sleep aid
価格:¥200(最新価格はStoreで確認してください)
カテゴリ:ヘルスケア/フィットネス, メディカル
評価:4.5(10件の評価)
『ねむり』によれば、ねむりとは、
とのこと。人が知らず知らずのうちに身につけてしまう自分の行動や思考の傾向を中和する。
良いねむりのために、良い音を。
使い方
立ち上げると、テーマを選ぶ画面が表示されます。海辺の音や雨の音など、心落ち着く音があります。
デフォルトでは20分間、海辺の音など、心休まる音が流れます。
時間を変更することもできます。
他のテーマに変更できます。
最後に
Macでは、このような心休まる音アプリは結構あるのですが、眠る時だけでなく、ちょっとイラついた時など良いですね。Relaxia: Sounds of Nature for Relaxation, Meditation, Sleep aid
価格:¥200(最新価格はStoreで確認してください)
カテゴリ:ヘルスケア/フィットネス, メディカル
評価:4.5(10件の評価)
以上です。