【iPhone】今年こそ痩せたい！簡単に体重と体脂肪を記録できる無料のレコーディングダイエットアプリ『RecStyle』

何故か毎年今年こそは痩せる！
という誓いを立ててしまいます。

思いがなかなか継続していない証拠ですね。

今年はとにかく体重を計り続ける！
これならなんとかできそうか気がします。

今回ご紹介する『RecStyle』は、簡単に体重と体脂肪を記録できる無料のレコーディングダイエットアプリです。

使い方

使い方は簡単。

立ち上げて、最初に身長と目標体重を入力します。





また、体重測定の時間にリマインドができます。





横向きにすると、グラフが表示できます。





日々の入力は、基本は体重と体脂肪を入力するだけ。





グラフを確認できます。

最後に

気がつけば毎日やることはいっぱいです。

できるだけ簡単な管理にすることでダイエットをとにかく長く続けたい人にオススメです。

以上です。