これから夏にむけて昔の体重まで落としたい。
ずいぶん昔に出たアプリですが、今更ながら使いはじめてみました。
何のために？
実は、体重を落とすのに食べたものを記録して出来れば摂取したカロリー計算も適当でいいからやってくれるアプリないかな？
と思って探してみたのですが、あまり適当なアプリが見つからず、そういえば、『血圧おやじの健康帳』ってカロリー計算なかったっけ？
と思い出して使ってみました。
使い方
カロリーの記録の仕方だけ紹介してみます。立ち上げると、ホームにカロリー摂取へのリンクがありますのでクリックします。
追加ボタンを押して、食べたものを追加出来ます。
和食などのジャンルを選択します。
結構たくさんあって、食べたものに近いものを選びます。
これで、食べたものと摂取したカロリーがざっくり計算できます。
良いところ
他のアプリもいくつか試してみたのですが、この選択する部分がちょうど良く適当なものが少ないように感じました。
それじゃあいくらなんでも、ざっくりし過ぎなものや、逆に詳し過ぎて選ぶのに時間がかかる。
こういうアプリは、適当にざっくりで時間をかけない事が個人的に重要なので、このアプリはそこがちょうど良いかな、と思います。
その他
結構高機能で、歩数計などもあります。
今回僕がやりたかった事は、カロリー計算だけだったので、使いませんが、体重管理や、歩数計など合わせて使いたい方には嬉しい機能です。
以上です。
